22. Trainingswoche

Posted on 15. Juni 2011

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Diese Woche nur ein kurzer Bericht von mir. 202km im Mai gelaufen – Ziel erreicht. Project Biggest Loser – 3,3kg abgenommen und wichtige Erfahrungen gewonnen. Auf meiner Homepage unter http://www.stefan-schwope.de/laufen.html gibt es den Bericht. Was passiert als nächstes in meinem Training? Zunächst ruhe ich mich diese Woche aus und dann fange ich mit schwimmen an. Ein einfacher Plan, oder?

Sei der innere Schweinehund dein Freund und bis zum nächsten Mal.

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Posted in: Trainingsbericht