10. Trainingswoche 2012

Posted on 14. März 2012

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Laufen/Radfahren in Menden

Laufen/Radfahren in Menden

Diese Woche war richtig schön! Drei lockere Läufe, zwei längere Läufe, gesund gegessen und sogar am Wochenende entspannt. Herrlich! Am Wochenende ging es bei angenehm kühlen Temperaturen in Menden ca. 10km an der Hönne entlang bis der Weg zu Ende war. Was gibt es sonst noch: leichter Muskelkater und Frühjahrs-Müdigkeit. Wie geht es Euch?

Sei der innere Schweinehund dein Freund und bis zum nächsten Mal.

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