20. Trainingswoche 2012

Posted on 27. Mai 2012

0


Wandern auf Mallorca im Mai 2012

Wandern auf Mallorca im Mai 2012

Auf zum Wandern in die Berge von Mallorca bei 28°C! Über Stock und Stein geht es in dieser Woche ca. 35km im Tramuntana-Gebirge über uralte Transportwege für Oliven und Orangen hoch und runter. Dazu ein voll gepackter Rucksack für angenehme Picknick-Pausen in freier Natur – und natürlich für das Training der Rückenmuskulatur! Die Waden und Sehnen in den Füßen werden trotz Wanderstöcken stark belastet und richtig gut trainiert – herrlich dieses Gefühl in den Beinen 🙂 Die Aussicht lenkt vom Schmerz ab. Bilder zu unserer Wandertour gibt es hier.

Sei der innere Schweinehund dein Freund und bis zum nächsten Mal.

Advertisements
Posted in: Trainingsbericht